Berita

---

Kenali Tanda-tanda Burnout dan Cara Mengatasinya Sumber: freepik.com Sahabat IMFI, pernahkah kamu merasa lelah berkepanjangan, susah fokus kerja, atau jadi mudah marah? Bisa jadi itu burnout! Menurut ahli, burnout adalah kondisi kelelahan mental, emosional, dan fisik akibat tekanan atau beban berlebih, baik di pekerjaan maupun kehidupan sehari-hari. Kalau dibiarkan bisa berdampak ... Selengkapnya

Jaga Kesehatan Ususmu dengan Probiotik   Sumber: freepik.com   Sahabat IMFI, tahukah kamu bahwa kesehatan usus tidak hanya berperan dalam proses pencernaan, tapi juga berkaitan dengan daya tahan tubuh, kesehatan mental, hingga kualitas hidup secara keseluruhan? Dalam beberapa tahun terakhir, para ahli kesehatan semakin menyoroti pentingnya menjaga keseimbangan mikrobiota ... Selengkapnya

Mengapa Eco Driving Penting untuk Masa Depan Lingkungan?     Jumlah kendaraan bermotor di Indonesia yang terus meningkat memberikan dampak pada lingkungan dan konsumsi bahan bakar fosil. Sebagai solusinya, diperlukan cara berkendara yang lebih hemat bahan bakar, salah satunya melalui penerapan teknik Eco Driving.   Eco Driving merupakan cara berkendara yang lebih ... Selengkapnya

Tips Mempersiapkan Dana Pensiun Untuk Masa Tua     Harapan untuk mendapatkan ketenangan jasmani dan rohani merupakan impian banyak orang, terutama saat memasuki masa tua. Namun, hal itu tak akan tercapai tanpa perencanaan keuangan yang matang untuk memastikan kebebasan finansial di usia senja.    Mempersiapkan masa pensiun memang bukan hal yang mudah. Banyak ... Selengkapnya

Tren Olahraga 2025, Mana Yang Sudah Kamu Coba? Sumber: freepik.com   Memasuki pertengahan tahun 2025, minat masyarakat Indonesia terhadap olahraga semakin meningkat. Bukan hanya sekedar aktivitas fisik, olahraga menjadi bagian dari identitas, gaya hidup, dan bahkan sarana sosial yang mendekatkan banyak orang. Berbagai tren olahraga yang sedang naik daun, membuat banyak anak muda ... Selengkapnya